Coaching à domicile
Le coaching à domicile est fait pour les personnes souhaitant être accompagnées physiquement
lors d’une séance variées (Yoga, plates, renforcement musculaire, HIIT, TRX, BOXE, etc…) Lors de ce coaching, je vous accompagne et vous guide pendant une heure entière suivant votre état de forme. Je peux également vous coacher en couple avec un(e) ami(e). Le coaching à domicile peut être un bon démarrage pour continuer avec un coaching en ligne.
Si vous sentez que vous avez besoin de relaxation et bien-être, je peux vous faire un massage Thaïlandais ou Shiatsu. Nous pouvons également travailler sur les énergies avec les méthodes de Reiki et Access bars.
Lieux : Aix-en-Provence, Saint-Maximin-la-Sainte-Baume et leurs alentours.
- Séance avec 1 ou 2 personnes.
- Durée 1h00.
- Séance personnalisée en fonction de vos objectifs.
- Tous niveaux.
- Analyse des points forts et points faibles pour maximiser vos résultats.
- Conseils nutritionnels.
- Activités (Boxe, yoga, pilates, renforcement musculaire, TRX, etc...).
- Le coaching à domicile peut être un bon démarrage pour continuer avec un suivi en ligne.
* Toute annulation de moins de 24h sera facturée.
Contactez moi !
Pour un suivi de coaching à domicile, contactez moi pour définir vos objectifs, les horaires et le lieu du coaching.