COACH en Ligne pour les PARENTS

Prends soin de toi,

pour mieux prendre

soin d’eux

Ton Coach
Cyrille Le Goaziou

Expert de la remise en forme
physique et mentale

Mes expériences sportives et salles de sport

Même les super-héros ont besoin de repos

Être parent est épuisant mais tellement gratifiant. Cette photo montre un moment de fatigue, rappelant que prendre soin de soi est essentiel.

Prendre soin de soi

Rien de tel que de faire du sport en famille pour renforcer les liens et rester en forme. Cultive ta santé et ta joie de vivre !

Tu n'es pas ici par hasard !

Mon accompagnement
est fait pour toi,
si...

Ta vie de parent et ton quotidien t’épuisent, tu veux retrouver une bonne énergie pour ne pas subir ta journée.

Le quotidien est devenu une routine. Vous avez oublié que vous étiez avant tout un couple. Vous voulez retrouver des moments de complicités, de désirs et de séduction dans votre couple.

Comme ton énergie est au plus bas, tu préfères rester dans le canapé à grignoter. Tu n’as même plus la force de jouer avec tes enfants. Ton corps a changé et tu veux retrouver ton corps d’avant.

Ton sentiment de valeur personnelle et d’acceptation de soi s’est dégradé. Tu doutes en permanence de toi. Tu veux retrouver la confiance que tu avais avant.

Le manque de sommeil, le manque de temps pour soi, les responsabilités financières et éducatives te grignotent à petit feu. Tu veux retrouver du calme et de la sérénité. 

Tu veux un ventre plat en 10 jours, une transformation rapide en 4 semaines ? Alerte  rouge ! c’est impossible ! La clé pour avoir des résultats en ayant aucune restriction alimentaire, c’est la durabilité.

Une Visio en toute convivialité

des questions ?

Une session de 20 minutes te sera consacrée, durant laquelle tu pourras me poser toutes tes questions, et je te fournirai des réponses précises ainsi que des conseils éclairés.

Mes valeurs

Faire de son mieux

Ecoute et Empathie

Authenticité

Esprit d 'équipe

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Perdre du poids, c'est vivre plus longtemps pour eux.